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夏日護膚小常識你知道幾條

2019/05/02 来源:徐州信息港

导读

夏日護膚小常識,你知道幾條?夏季皮肤防护方案出炉了!勤洗澡每日至少早晚各洗一次,并且用偏热的温水洗澡要比用冷水洗澡后来得舒爽。夏

夏日護膚小常識,你知道幾條?

夏季皮肤防护方案出炉了!

勤洗澡

每日至少早晚各洗一次,并且用偏热的温水洗澡要比用冷水洗澡后来得舒爽。夏季皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛,皮肤表面常常处于潮湿状态,易滋生各种皮肤病患。

多喝水

多吃叶菜、花类和部分瓜果类蔬菜和水果,这些大多具有清暑化温的功效,同时配合食用大米粥、苡米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳汤、绿豆汤、莲子汤、百合汤等既清热降暑,又含有丰富营养成分的食物。

宜清爽淡妆,带妆时间不宜太长

出门在外面部出汗较多时,可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜将面部清洗干净,化妆小时应及时卸妆。

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